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El jueves pasado se celebraba el Día de la Nutrición y nos parece importante cuidarnos por dentro para que se refleje en nuestra piel y por supuesto en nuestra salud. Para profundizar en cómo hacerlo bien pero de una manera lo más sencilla posible entrevistamos en nuestro Podcast En Tu Piel: El Podcast de la Farmacia Gómez-Ulla a una gran nutricionista que también es farmaceútica: María Real Capell.

A lo largo de esta amena charla nos cuenta cómo llegó a cumplir su sueño de ser Nutricionista y nos da las claves para que no nos cueste seguir una dieta saludable y hacer ejercicio. Como ella misma dice: “La gente quiere información de salud de calidad” y nadie mejor que ella para compartirla con vosotros.

Puedes contactar con ella a traves de su mail consulta@mariarealcapel.com.

Si además quieres una ayuda extra para perder peso te recomendamos Body Lean de Solaray, un concentrado vegetal con tres acciones principales debido a sus principios activos: impide el paso de carbohidratos a grasas, mantiene la glucosa disponible más tiempo reduciendo el apetito por lo dulce y tiene efecto saciante.

De este modo podremos comenzar a perder peso y a reducir centímetros de diferentes zonas de nuestro cuerpo. Pero es que además, la L-carnitina va a favorecer la formación de músculo de manera que tendremos una estructura muscular mejor.

Un cómodo aliado a la hora de hacer dieta es la Formula 3 de Luxmetique, tres pasos que de manera estratégica consiguen adaptar al organismo al cambio, una forma de optimizar un proceso de adelgazamiento con éxito. Con activos que han demostrado resultados visibles en 4 semanas ayudan a:

  • Controlar, eliminar y recuperar
  • Función detox
  • Contribuyen al metabolismo normal
  • Disminuir el cansancio y la fatiga
  • Mantener niveles normales de glucosa en sangre
  • Controlar el apetito

Si además de reducir la grasa abdominal quieres un plus te recomendamos el Protector del Sindrome Metabolico de Algalenic Labs que:
– Ayuda a mantener niveles saludables de colesterol y triglicéridos.
– Participa en el metabolismo de los ácidos grasos.
– Promueve una presión arterial saludable.
– Ayuda a controlar los antojos de azúcar.

Y recuerda que si tomas medicación o padeces alguna patología consulta con tu medico o farmaceutico antes de tomar un suplemento.

¿Qué te ha parecido nuestro nuevo capitulo del Podcast sobre Nutrición?

 

 

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